长春医科医院胆总管结石的症状通常表现为上腹部剧烈疼痛，疼痛可能放射至背部或肩部，伴有恶心、呕吐，严重时可能出现黄疸，表现为皮肤、巩膜黄染，尿液颜色加深。患者还可能出现发热、寒战等感染症状，以及食欲减退、体重下降等全身表现。预防长春医科医院胆总管结石，需保持健康饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品，增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物，有助于降低胆汁中胆固醇的浓度，减少结石形成。同时，保持充足的水分摄入，有助于稀释胆汁，促进胆汁排泄。

为缓解长春医科医院胆总管结石相关症状，可食用清淡、易消化的食物，如米粥、蒸蛋、蔬菜汤等，避免辛辣、油腻、刺激性食物，减轻胆囊和胆总管的负担。适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于促进胆固醇代谢，减少结石形成。

良好的生活习惯对预防长春医科医院胆总管结石同样重要。需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，确保充足的睡眠。适度运动，如散步、慢跑等，有助于促进身体新陈代谢，减少结石形成。注意个人卫生，避免胆道感染，减少结石形成的风险。定期体检，尤其是腹部超声检查，有助于早期发现长春医科医院胆总管结石并及时处理。

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