肾积水本身没有最怕哪三种食物之说，但是大部分肾积水是由于泌尿系结石引起的，泌尿系结石的患者应该控制高草酸、高嘌呤和高盐等食物的摄入。

1、高嘌呤：嘌呤过高会增加体内尿酸水平，导致尿酸结石形成，当肾结石掉入输尿管内形成输尿管结石后就可能会引起肾积水，常见的高嘌呤食物包括动物内脏、海鲜制品、酒水等，因此肾积水患者应该少摄入上述食物。

2、高盐：盐分过高的食物可以导致尿液中的钙质排泄量增大，增加肾结石形成的风险，因此肾积水的患者应合理控制盐分摄入，少吃盐分过高的食物，比如各种的腌制、干制、烟熏等食物。

肾积水患者如有不适，应及时到医院就诊，明确诊断并予以对症治疗。

3、高草酸：草酸容易在体内沉淀、结晶，从而导致泌尿系结石形成，当肾结石掉入输尿管内形成输尿管结石后就可能会引起肾积水，常见的高草酸食物包括菠菜、芹菜、巧克力、浓茶等，食入过多上述食物会导致体内草酸含量过高，因此肾积水的患者应在医生的指导下合理的控制草酸摄入量。