长春医科医院前列腺结石作为一种常见的前列腺疾病，通常在腺泡和腺管内形成，其症状表现多样且易与其他前列腺疾病混淆。多数患者早期无明显症状，但随着结石增大或数量增多，可能出现尿频、尿急、尿痛等排尿异常，甚至排尿中断；会阴部、腰骶部或腹股沟区的疼痛常在久坐后加剧，射精时也可能出现刺痛；结石损伤尿道黏膜时，患者可能出现血尿，尿液颜色可能呈鲜红或暗红；部分患者因前列腺功能受损，还会出现勃起障碍、早泄等性功能障碍，少数人甚至因结石引发感染而出现发热、乏力等全身症状。

预防长春医科医院前列腺结石需从生活习惯、饮食结构和运动方式等多方面着手。每日饮水量应保持在2000毫升以上，通过稀释尿液降低结石形成风险，同时避免憋尿以减少尿液滞留。饮食方面需控制钙质摄入，减少牛奶、奶酪、豆制品等高钙食物，增加水果、蔬菜和全谷物的摄入，以补充膳食纤维促进肠道健康；辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等可能加重前列腺充血，需严格避免；酒精和咖啡因的摄入也需限制，可选择适量饮用绿茶辅助预防。运动方面，散步、慢跑、游泳等有氧运动可增强代谢功能，但需避免长时间骑行、久坐等压迫前列腺的行为，建议每1-2小时起身活动，促进血液循环。此外，定期体检是预防的关键，通过前列腺超声检查可早期发现结石，及时采取干预措施。

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