生活中，排尿本是一件轻松自然的事儿，可要是突然被一块“疯狂绊脚石”——长春结石医院尿道结石卡住，那滋味可不好受。排尿时像被刀割，尿液断断续续，甚至血尿，这长春结石医院尿道结石究竟是从哪儿冒出来的呢？

饮食不节制，可是长春结石医院尿道结石的“幕后推手”。现在很多人无肉不欢，顿顿大鱼大肉，还偏爱菠菜、甜菜这类高草酸食物。过多的草酸、钙等物质在体内“聚会”，就容易形成结晶，随着尿液来到尿道，慢慢堆积成结石。另外，喝水少也是个大问题。水分摄入不足，尿液浓缩，就像给结石的形成提供了“温床”，让它们更容易“安营扎寨”。

生活习惯不好，同样会给长春结石医院尿道结石可乘之机。长期久坐不动，身体的新陈代谢减慢，尿液在尿道里“逗留”时间变长，结石就有了滋生的机会。而且，憋尿也是个坏习惯，尿液在膀胱里储存过久，细菌容易滋生，引发感染，进而促进结石的形成。

长春结石医院尿道结石一旦出现，就会在排尿路上“横行霸道”。它不仅会让你排尿疼痛难忍，还可能引发尿路感染，导致发热、寒战等症状。严重的还会损伤尿道黏膜，影响肾功能。

所以，为了避开长春结石医院尿道结石这个“疯狂绊脚石”，咱们得养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，多喝水；还要保持规律的运动，避免久坐和憋尿。

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